Detailed Notes on 保健食品推介

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雲南白藥最早研製出的劑型是散劑，是一種米黃色或黃白色的粉末，有特殊香味，味道微酸帶苦澀，舌頭有清涼麻木的感覺。保險子為紅色硃砂衣的小丸，剖面淺棕色，味微苦。 保健食品推介 藥物組成[編輯]

如何挑選適合自己的保健食品？ 挑選保健食品時應根據自身的健康狀況、年齡、性別和生活方式進行選擇。最好選擇有品牌信譽、產品資訊清晰、成分安全、無添加劑的產品。

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這款產品的主要成分包括三七、冰片、穿山龍、山藥、老鸛草等。三七具有活血化瘀的作用，可以促進血液循環，減輕瘀血引起的不適。冰片則有解毒消腫的效果，能夠緩解炎症和腫脹問題。穿山龍、山藥和老鸛草等草藥則有助於提升身體的免疫力和抗氧化能力，增強身體的抵抗力。

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每天補足維生素C，可以提升免疫力、促進膠原蛋白合成和改善鐵質吸收等，好處多多，是許多人上 iHerb 最常買的營養品之一。

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用於跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，支氣管及肺結核咳血，潰瘍病出血，

超過九成的台灣人膳食纖維攝取不足造成嗯嗯不順問題，所以膳食纖維類的保健食品現在也是夯夯的！歸類在空腹食用是希望能夠增加飽足感幫助降低食慾，但高劑量的膳食纖維會干擾鐵及礦物質的吸收，像是高劑量的膳食纖維及鐵劑就不要同時在早上空腹的時候吃！

提醒：B群屬於水溶性維生素的一種，不要跟咖啡、茶一起吞會白吃！與咖啡、茶等含咖啡因食物記得間隔一小時，以免加速代謝Ｂ群加速排出效果打折！

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